久々に運動すると…

こんにちは。

かめイイ散歩の亀井です。

 

何度がブログにも書いたことがあるのですが、

私、高校まで野球をやっており、現在も野球をやっております。

 

この前、久々に野球をやったのですが、外野ノックを一本うけるだけで息が少しあがってしまい…

 

また外野からバックホームしようとキャッチャーまで投げるのですが届かない…

 

慣れ親しんだ野球でも久々にやると、動けなくなるものですね…

 

やはり定期的な運動と体のラインの引き締めをしなければ、いけないなと感じた瞬間でした。

 

まずは加圧シャツを着て、運動してスリムアップしていきます!

そして高校生の時までのようにとは言いませんが、軽々と走り回れるのを目指します!