ヤバいですー。。

こんばんは。

 

最近よく、「あれ?ふとった?」と言われます。

体重が変わらないので、そんなことは、、と思い、最初はあまり気もしていませんでした。

ところが、先週らへんに、お腹が少しつまめるようになっていることに気づき、ショックでした。

…やはり原因は運動不足なのでは、、と考え、ジムを検索する毎日を送っております。

…検索をするだけであって、いつになったら始めるのかわかりませんが。。

でも、この季節、海いかずで終わりたくはないので、早急に絞らなくてはないません。

皆さん、何か良い方法を教えてください、、

 

…それでは。