皆さま、お久しぶりです。
はんどうです！

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか？

私はというと、久しぶりに韓国旅行へ行ってまいりました
今回は観光というより、とにかく「美味しいものを食べる！」がメインの旅でした。

サムギョプサル、キンパ、チヂミ、タッカルビに韓国カフェのスイーツ……
どれも本当に美味しくて、気づけば一日中食べていたような気がします

その結果……帰国後、周りの人から
「ちょっとふっくらした？」と言われるように

自覚もあったので、これはさすがにマズい！と思い、
心を入れ替えてダイエットを始めることにしました！

無理なく、でもしっかり効果の出るような方法を模索中です。
こちらのブログでも、経過や気づいたことを少しずつシェアしていければと思っています。

それでは、また次回の投稿でお会いしましょう〜！

はんどう