おひさしぶりです。

暑い日が続き、梅雨入りももうすぐ！

そう世間一般ではもうすぐ夏です！

海です！プールです！

とはいえ最近の悩みは30代に入り、除々に目立ってきたお腹！

広尾店ができて、はや2年ですが、

お店で働く後輩達がなぜか皆太っていきます。

明日は我が身という焦りから

テレビショッピングでお馴染みの

お腹に巻いてスイッチを入れるだけで筋肉が収縮し、

一回の使用で300回の腹筋に相当するという

スレンダー○ーン

と

寝るように、体を後ろに傾けるだけで

腹筋ができる

ワンダー○ア

を購入し、ダブル使いをしています。

つまり、

EMSで自動で筋肉を収縮させながら、

アナログでも筋肉に負荷をかけています。

学生の頃は運動をしていたこともあり、

スリムで筋肉質だった私

今ではお腹がぽよぽよなので、

なんとしても

割れた腹筋を取り戻したいのです！

この２つの商品の良いところは、

共に両手が自由に使える事！！

スマホもいじれますし、本や新聞も読めます！

もっと言えば、ご飯だってたべれます！

どちらも腹筋しながらなので、

見にくい、酔いやすい、食べにくいという欠点はありますが、

その気になれば、

腹筋を鍛えながら、

哲学書や経済誌読んで頭を鍛えるということも可能！

格闘漫画を読みながらイメトレもいいです！

まだ、初めて１０日程ですが、

最低でも１ヶ月とのことなので、

とにかく続けていきたいと思います。

一ヶ月後、ぬまおの夏が始まります！